Halen daha pandeminin etkisiyle evlerde kapalı kaldığım şu günlerde fazlasıyla kilo aldık. Kimimiz bunun farkındayız kimimiz değil. Bu durumu umursamayanlar bile olabilir. İster önemsesin ister önemsemesin hem görünümümüz için hemde sağlığımız için büyük bir sorun teşkil etmekte aldığımız kilolar. Pandeminin gidişatı nasıl olur daha evlerde kalmaya devam edermiyiz bilinmez ama yaz aylarında yaklaşmasıyla birlikte fazla kilolardan kurtulmak artık farz oldu diyebilirim. İşte tam bu noktada sizlere hem sağlıklı hemde mucizevi denebilecek bir detoks yada kür ile geliyorum. 5 günde 5 kilo vermeyi vaad eden bu detoksu denemenizi tavsiye ederim. Sadece maydonoz ve birkaç limon ile hazırlayacağınız bu detok yada kür ile fazla kilolarınıza elveda diyebilirsiniz.
Burada şu uyarıyı yapmak zorundayım.
Dilerseniz hemen detoksumuzu nasıl hazırlayacağımıza geçelim. Bu detoksu 5 gün boyunca uyguluyor 5 gün ara veriyorsunuz. Sonra bir 5 gün daha uyguluyor yine 5 gün ara veriyorsunuz. Bu şekilde kilolarımızdan arınmış oluyoruz.
Önce limonumuzu limon sıkacağında sıkıyoruz. Yaklaşık bir demet maydanozun 3\1 ini kökleri ile birlikte küçük parçalar halinde koparıyoruz, tadı düşündüğünüz gibi kötü olmuyor. Limon miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Büyük boy bardak normal içme suyunu boşaltıyoruz, tüm malzemeyi blenderden geçiriyoruz. Limon maydanoz kürümüz detoksumuz hazır.
gerçektende işe yaradı